Hạt sen chống lão hóa có đúng không? Bạn có biết, hạt sen có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp da, cải thiện vóc dáng và sức khỏe của phái đẹp. Trong hạt sen chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, đặc biệt hạt sen còn có nhiều chất chống oxy hóa, giàu chất xơ lại không chứa đường, vì vậy rất tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu thực hư hạt sen chống lão hóa nhé!
Hạt sen chống lão hóa làm đẹp da
Người Ấn Độ đã tận dụng tác dụng của hạt sen để làm đẹp. Hạt sen chứa nhiều chất chống ô-xy hóa, có tác dụng ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do, bảo vệ tế bào, mô trong cơ thể. Hạt sen còn chứa một loại enzyme đặc biệt có tác dụng hàn gắn, phục hồi protein, giữ cho làn da luôn trẻ trung, tươi sáng. Chính vì lợi thế này, các hãng bào chế dược mỹ phẩm hiện nay đang tìm kiếm, chiết xuất loại enzyme này để đưa vào các sản phẩm chống lão hóa.
Bên cạnh đó, hạt sen còn giàu hàm lượng kaempferol, một chất flavonoid tự nhiên rất hữu ích, có tác dụng ngăn ngừa viêm nhiễm.
Giúp cho tóc đen, mượt
Trong một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Y học thử nghiệm phân tử của Mỹ thì tinh dầu chiết từ cánh, nhị và ngó sen có tác dụng tốt trong việc bài tiết melamin, đặc biệt là hợp chất có tên plamitic acid methyl ester, thông qua cơ chế có tên là melanogenesis. Đây là hợp chất giúp cho tóc của con người không bị bạc, gẫy hoặc lão hóasớm do thiếu melamin.
Chữa mất ngủ
Hạt sen có tác dụng bồi bổ cơ thể và an thần, giúp giấc ngủ ngon hơn. Phụ nữ mang thai thường bị mất ngủ kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Vì thế, các bà bầu nên ăn hạt sen để có giấc ngủ ngon hơn. Chị em nên sử dụng cả tâm sen để tăng tác dụng thanh nhiệt, an thần, hạ huyết áp.
Chữa đau đầu
Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, trong hạt sen có chứa nhiều protid, glucid… và các vitamin nhóm B, vitamin PP và vitamin C. Do đó, hạt sen được dùng trong các bài thuốcchữa bệnh đau đầu, mất ngủ (đặc biệt là đau nửa đầu).
Để chữa đau đầu, người ta thường dùng hạt sen kết hợp với một số vị thuốc hoặc nguyên liệu như: long nhãn, đậu đen, đậu xanh, ngải cứu, nhân trần, thục địa, đương quy… để tăng hiệu quả.
Chính vì vậy, hạt sen được ví như “hạt ngọc” trong ẩm thực và y học, không những rất hữu ích cho sức khỏe mà còn giúp chị em cải thiện và gìn giữ được nét thanh xuân.
Ngoài ra, sự thiếu hụt collagen cũng có thể gây nên các vấn đề về da bị xâm hại bởi các yếu tố lão hóa như nếp nhăn, da chảy xệ, thô ráp, xuất hiện các mảng da tối màu và lâu dần hình thành các mảng nám sẫm màu. Khiến da mặt bạn trở nên ngày càng nhạy cảm và khó chăm sóc hơn. Do đó bổ sung collagen là cách để duy trì độ đàn hồi, căng mịn của da, giữ cho da luôn được khỏe mạnh, tươi trẻ.
Với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đã được kiểm nghiệm lâm sàng đầy đủ, các sản phẩm Collagen có xuất xứ Nhật Bản chính là điều mà phái đẹp đang tìm kiếm. Phần lớn các sản phẩm collagen của Nhật Bản đều là sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên, chủ yếu từ da cá với đặc trưng và cấu trúc gần giống với cấu trúc da người. Ngoài ra quy trình sản xuất nghiêm ngặt, kiểm định an toàn chất lượng và khả năng hấp thụ tốt cũng là những yếu tố khiến chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này.
Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi Hạt sen chống lão hóa có đúng không? Đừng quên theo dõi các bài viết khác trên trang tin này của mình để biết thêm nhiều kiến thức thú vị nhé!
